: آخر تحديث

أطعمة تقي الجسم من العطش في رمضان


ربما أكثر ما يفتقده الصائم خلال شهر الصوم، والذي يصادف في أشهر الصيف، هو الماء لذا لا بد من الحفاظ على رطوبة الجسم بتناول مأكولات تمد الجسم بالماء عند الفطور. مع الأخذ بعين الاعتبار تنويع الوجبات وتقسيمها منذ وقت الافطار الى السحور.



عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.